はみ肉なしに戻ることが出来た!!

身長 165㎝ 60歳

体重60.3kg→54.7kg -5.6kg

ウエスト81.8㎝→76.7㎝ -5.1㎝

お臍周り95.4㎝→90.5㎝ -5.1㎝

◎ダイエットを終えられ実感できる点

シルエットの変化、スカートやジーンズのサイズダウン

◎ダイエットのご感想

ここ数年、病気後の薬のせいと食べ過ぎで少しずつ体重が増え、鏡に映る自分の

シルエットやウエストのはみ肉が嫌で嫌でなんとか以前の姿に戻りたいとずっと思ってて

ネットを見て自己流のダイエットや1食置き換えダイエットなど試してはみたけどなかなか

体重やお腹の肉は減らずがっかりしてばかりでした。

そんな時耳つぼダイエットの事をしりダメ元で始めました。

結果、耳つぼの効果と食事制限とご指導のおかげで以前のシルエットはみ肉なしに戻ることが出来ました‼

耳つぼダイエットをやって良かったです。3か月間ありがとうございました。

 

 

目標達成おめでとうございます!!

見た目もスッキリしましたが、血圧の方も安定してきていることを伺い

身体も元気になり、とても嬉しいです💛

3ケ月間お疲れさまでした。また定期測定でお待ちしております。