健康寿命ー京都府のHPをー

こんにちは。

「セラピスト日記」をよんでいただきありがとうございます。

今日も健康寿命の話

以前、京都の女性は健康寿命が最短と言うブログを書きました(記事は

京都府の健康対策課のHPを見ると2023年までの目標をかかれていました。

「きょうと健やか21(第3次)」 です。

正直、この取り組みをしている事を私は知りませんでした・・・情報不足?勉強不足?でした・・・

皆さまをお時間ある時に見てみてくださいね。

ダイエットと健康づくりは同じことです。

キレイの基本は健康!