健康寿命ー京都府のHPをー

こんにちは。

「セラピスト日記」をよんでいただきありがとうございます。

今日も健康寿命の話

以前、京都の女性は健康寿命が最短と言うブログを書きました（記事は★）

京都府の健康対策課のHPを見ると2023年までの目標をかかれていました。

「きょうと健やか21(第３次）」　です。

正直、この取り組みをしている事を私は知りませんでした・・・情報不足？勉強不足？でした・・・

皆さまをお時間ある時に見てみてくださいね。

ダイエットと健康づくりは同じことです。

キレイの基本は健康！