京都女性の「健康寿命」をのばそう！

こんにちは。

「セラピスト日記」に目を留めていただきありがとうございます。

以前ブログに書きました⇒★「京都女性の健康寿命が最短であること」について

まだそれがどうしてなのか、要因は分かっていませんが（府の健康福祉課に要因について聞きたいのですが、コロナ対応で忙しいのでは？と思いちょっと落ち着くまで様子を見ます）

原因はわからずも、健康促進活動はやっていきましょう！

と言う事で、このブログで健康について定期的に発信していきたいと思います。

健康は美の土台ですので、ダイエットにもつながっていきます。

「いつまでも健康で美しい動けるからだを」